Thursday, September 3, 2009

DAN 18/DAY 18

UKRATKO

Dolazak na trening. Oko šest, sedam bova u vodi. Očekivana gužva.
Neki freediver-i su došli sa Svetskog bazenskog prvenstva koje je bilo u Danskoj, a neki zbog samog takmičenja – Triple Depth 2009 ili jednostavno treniranja.
Postavljena je i takmičarska barza (ponton).
Razvučen je konopac preko celog Blue Hola za koji svi kače bove.
To su organizovani treninzi par dana pred takmičenje.

Počinjemo trening.
Danas imam osećaj umora u nogama pa sam se odlučio da ne radim dublje zarone već da radim vežbe “mouthfill-a” (tehnike izjednačavanja) čije poznavanje je neophodno da bi se išlo dalje, odnosno dublje...
Pre toga radim par statika na 15-20 metara. Najduža statika nešto preko 3min.
Jos nekoliko FRC zarona i kraj treninga.
Pre izlaska iz vode malo ronjenja i slikanja oko prelepog koralnog grebena.









Live.Love.Freedive





No comments:

Post a Comment